第147章 高大壮在行动 “你说要退出？” 江水看着面前明显体力不支的战士问道。 “是！”虽然体力不足，可这名战士依旧在努力的站直身体，硬生生的承受着身体上的疲惫，努力的让自己的声音平静一些：“我自己的身体，我很清楚……” “再继续下去，我身体将出现不可逆的损伤！” 江水淡淡的问道：“不后悔吗？” 战士回头看了一眼宿舍伸出的一个个的脑袋，然后扭回头坚定的说道：“不后悔。” “好！” 江水点点头, 大叫道：“史大凡。” “到！” 旁边的史大凡踏出一步，声音高昂的应道。 “送他回去！” 江水挥了下手说道。 “是！” 史大凡带着那名战士离开了。 江水看向邓振华，瞪着眼吼道：“你搁那 尸呐？还不训练？” “是！” 邓振华打了一个 灵，然后举起手中的大喇叭，对着宿舍的方向喊道：“集合，马上训练！” “哗啦啦~~~” 宿舍内的选拔人员都冲了出来，迅速的列队站好。。 邓振华举着喇叭喊道：“下一個科目很简单，蛙跳都会吧？” “会！” 喊的声音很大，但心里已经在颤抖。 “那就好！”邓振华指向训练场说道：“不多，就十圈，跳完了吃饭，没问题吧？” “没问题~” 有问题也不敢说啊。 没有最狠只有更狠，十圈蛙跳啊，腿不能要了。 所有人都想到了跳完之后的状态。 “好！” 邓振华笑着下达口令：“都有，跨立~” “唰~” 众人变成了跨立的动作。 “蹲下~” “唰~” 跨立着蹲下，成了蛙跳的动作。 “出发~” “啪！啪！啪~~” 一群青蛙，不是，是一群选拔人员用蛙跳的方式, 一下一下的跳到了跑道上, 然后开始顺着跑道蛙跳着前进。 “动作太慢了，你们这样怎么争第一啊？” 邓振华慢悠悠的走在跑道的边缘，跟着蛙跳的选拔人员们, 又开始了他的口才演讲。 “用力跳，跳的快一点, 跳的远一点, 第一就是你的了~” “超过别人, 用实力告诉你自己, 告诉他们，也告诉我们，你，就是最强的，你，就是当之无愧的第一名……” 整个 场上，都是邓振华的声音。 “这就是你想出来的？” 江水嘴角 搐了一下。 “怎么了？”高大壮摘下眼睛问道，这个不行？ “够狠~”江水狠狠的比了一个大拇指。 “？”高大壮疑惑的看着江水，这话也能从你嘴里说的出来。 “我是折腾他们，你是折磨他们啊！”江水 叹着说道。 “这不一样吗？”高大壮眉 一挑，病不少，让我给你出个主意，你现在又来这套，下次老子还不伺候了。 “是，一样一样！”江水敷衍着点点头。 “我觉得很有意思！”龙小云笑了笑，说出了自己的想法，面对那些选拔人员，她需要不苟言笑，保持自己高冷的风范，但是面对江水等人，这就不需要了。 毕竟，现在的战 ，更多的 力是在江水的身上。 “……” 江水无语，自己想多了。 算了，都已经这样了。 干吧，又不用自己去跳。 看看还是有意思的。 笑容建立在了选拔人员们的“水深火热”中。 当十圈蛙跳完成的时候。 选拔人员，包括向羽、邵兵、板砖三人，站起来都做不到了。 只要咬牙坚持站起，然后，不管是大腿还是小腿，都在颤抖着，有心无力，腿不听话，到了半蹲的状态时，就起不来了。 就觉腿一软。 然后。 “砰~”的一声。 坐在了地上。 最后，坚持了几下，依然没能站起来，只能一骨碌躺在了地上。 不断的伸着腿，促进血 的循环，双手也在不断的拍打着大腿和小腿的肌 部位，让大腿和小腿缓慢的恢复着。 “这就站不起来了？” 邓振华的声音适时的响起。 “！” 选拔人员生无可恋的看向邓振华，又要干啥？ 邓振华咧嘴一笑：“来吧，不要浪费时间，既然站不起来了，就来个更简单的！” “。。。” 你别跟我说简单了行吗？ 邓振华装作没有看到他们的眼神，继续说道：“仰卧起坐，不多，就500个！做完能站起来的话，你们就能去吃饭了！” 就在邓振华说话的时候，从远处跑来一支队伍，迅速的跑到了训练场上，然后一个对一个的给选拔人员住了腿。 人数不多不好，正好29个。 你大爷。 十圈蛙跳完了，又来500个仰卧起坐，你们都准备好了，还说要让我们去吃饭，不带这么折磨人的啊。 向羽已经自顾的做了起来。 好吧。 其他人见状，只能闭上刚要张开的嘴巴，跟着做了起来。 “这个向羽……”ｔｈonＧａＤＡＹ.ｎｅｔ |
尸呐？还不训练？” “是！” 邓振华打了一个
灵，然后举起手中的大喇叭，对着宿舍的方向喊道：“集合，马上训练！” “哗啦啦~~~” 宿舍内的选拔人员都冲了出来，迅速的列队站好。。 邓振华举着喇叭喊道：“下一個科目很简单，蛙跳都会吧？” “会！” 喊的声音很大，但心里已经在颤抖。 “那就好！”邓振华指向训练场说道：“不多，就十圈，跳完了吃饭，没问题吧？” “没问题~” 有问题也不敢说啊。 没有最狠只有更狠，十圈蛙跳啊，腿不能要了。 所有人都想到了跳完之后的状态。 “好！” 邓振华笑着下达口令：“都有，跨立~” “唰~” 众人变成了跨立的动作。 “蹲下~” “唰~” 跨立着蹲下，成了蛙跳的动作。 “出发~” “啪！啪！啪~~” 一群青蛙，不是，是一群选拔人员用蛙跳的方式, 一下一下的跳到了跑道上, 然后开始顺着跑道蛙跳着前进。 “动作太慢了，你们这样怎么争第一啊？” 邓振华慢悠悠的走在跑道的边缘，跟着蛙跳的选拔人员们, 又开始了他的口才演讲。 “用力跳，跳的快一点, 跳的远一点, 第一就是你的了~” “超过别人, 用实力告诉你自己, 告诉他们，也告诉我们，你，就是最强的，你，就是当之无愧的第一名……” 整个
场上，都是邓振华的声音。 “这就是你想出来的？” 江水嘴角
搐了一下。 “怎么了？”高大壮摘下眼睛问道，这个不行？ “够狠~”江水狠狠的比了一个大拇指。 “？”高大壮疑惑的看着江水，这话也能从你嘴里说的出来。 “我是折腾他们，你是折磨他们啊！”江水
叹着说道。 “这不一样吗？”高大壮眉
一挑，
，更多的
力是在江水的身上。 “……” 江水无语，自己想多了。 算了，都已经这样了。 干吧，又不用自己去跳。 看看还是
的循环，双手也在不断的拍打着大腿和小腿的肌
部位，让大腿和小腿缓慢的恢复着。 “这就站不起来了？” 邓振华的声音适时的响起。 “！” 选拔人员生无可恋的看向邓振华，又要干啥？ 邓振华咧嘴一笑：“来吧，不要浪费时间，既然站不起来了，就来个更简单的！” “。。。” 你别跟我说简单了行吗？ 邓振华装作没有看到他们的眼神，继续说道：“仰卧起坐，不多，就500个！做完能站起来的话，你们就能去吃饭了！” 就在邓振华说话的时候，从远处跑来一支队伍，迅速的跑到了训练场上，然后一个对一个的给选拔人员